失去超能力的废柴超人一家，在平凡生活中找回幸福真谛。
曾经是闻名世界的超人家庭“Hurricane”，因为一次任务的重大失误，导致超能力全部消失，沦为平凡的“沈家”。父亲一蹶不振，母亲忙于生计，姐弟俩沉迷过去。他们被迫搬到普通社区，学习像普通人一样生活。在应对各种琐碎的日常烦恼——如找工作、交朋友、处理邻里关系时，他们起初闹出无数笑话，但逐渐发现了平凡生活中的温暖与美好，并找回了比超能力更重要的东西：家人之间的爱与支持。当危机再次降临，他们以普通人的方式，证明了“虽然不是英雄”，但依然可以很伟大。
反超英的设定新颖有趣，笑点密集且温暖。家庭成员的互动真实可爱，治愈力满满。影片用轻松的方式探讨了英雄主义、家庭与平凡幸福的意义，情感真挚动人。